Reboots są odpowiednie w następujących sytuacjach:
- Bezpośrednio po treningu: regeneracja Reboots po treningu pomaga redukować powstający kwas mlekowy oraz szybciej zregenerować się po wyczerpującym treningu.
- Dla relaksu: Miałeś wyczerpujący dzień i chcesz się zrelaksować wieczorem? Masaż Reboots może ci pomóc.
- Podczas rozgrzewki: Ponowne rozruchy nie mają na celu rozgrzewki przed treningiem. Jednak od wielu sportowców słyszeliśmy, że mieli bardzo pozytywne doświadczenia z krótkimi sesjami przed treningiem. W tym celu aplikacja powinna być krótka i pod niskim ciśnieniem.
- Podczas rehabilitacji: stosowanie Reboots skutecznie wspiera proces rehabilitacji między innymi w takich stanach jak: skręcenie stawu skokowego, uszkodzenia tkanek miękkich, krwiaki wewnątrz mięśniowe, obrzęki po urazowe, rehabilitacja po operacyjna i wiele innych.
Bez względu na to, z jakiego programu Reboots korzystasz, trzymaj nogi poziomo podczas użytkowania i upewnij się, że węże doprowadzające powietrze nie są zakleszczone.